皆様、こんにちは！ ブログネタに困った時の「どくだみ入りソーラクゲン」（笑） お正月からほぼ毎日実行しています♪ 朝が忙しい時は、3時半、4時に起きて飲みます。 1時間半ほど仮眠してから、起床しています。 6時頃に起き、動き出すと、いつもの調子でト…