富風(とんぷう)とその仲間たち日記

「金の水研究会」代表の髙田富風(とんぷう)とその仲間たちの日々の出来事をつづる日記ブログ。

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毎日!どくだみ入りソーラクゲン♪

皆様、こんにちは!

ブログネタに困った時の「どくだみ入りソーラクゲン」(笑)

お正月からほぼ毎日実行しています♪

 

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朝が忙しい時は、3時半、4時に起きて飲みます。

1時間半ほど仮眠してから、起床しています。

6時頃に起き、動き出すと、いつもの調子でトイレに直行です。

 

ただ、この方法は私には合っているのですが、

別のスタッフは寝てしまうと、かえって出ずらくなり、

やはり、早めに起きて飲んで家のことをしている方が、

出やすいと言っています。

 

また、早い時間に飲んでも、いつもの時間じゃないと出ず、

体内時計が決まっている場合もあって、

スタッフ間でもこれだけの違いを発見!

 

家族の間でも飲みやすい方法(少しだけフルーツジュースを足すなど)とか、

この「どくだみ入りソーラクゲン」の話は、

結構尽きることがありません(笑)

それだけ、腸も身体も勿論、心も。。。

人それぞれと感じる毎日です。

 

本日も、8時前に飲んで、一度目は9時過ぎにトイレへ。

ゴミ出し、掃除やお洗濯等で身体を動かすと腸のぜんどう運動を促し、

午前中で、5~6回。8割強はスッキリ終わりました。

午後から、ホームセンターに行く予定です♪

 

明日、10日(火)9時より営業開始です。

ご注文、お待ち致しております。