①深めの器にソーラクゲンを入れる。 ②水または、40℃以下のぬるま湯を入れる。 ③スプーンなどでよく混ぜる。 ④飲む！（溶けにくいときは、混ぜながら飲む） 皆さま、こんにちは 久しぶりに私のソーラクゲン体験をお知らせします 平日はソーラクゲンを2包朝食…