皆様、こんにちは！
ブログネタに困った時の「どくだみ入りソーラクゲン」（笑）
お正月からほぼ毎日実行しています♪
朝が忙しい時は、3時半、4時に起きて飲みます。
1時間半ほど仮眠してから、起床しています。
6時頃に起き、動き出すと、いつもの調子でトイレに直行です。
ただ、この方法は私には合っているのですが、
別のスタッフは寝てしまうと、かえって出ずらくなり、
やはり、早めに起きて飲んで家のことをしている方が、
出やすいと言っています。
また、早い時間に飲んでも、いつもの時間じゃないと出ず、
体内時計が決まっている場合もあって、
スタッフ間でもこれだけの違いを発見！
家族の間でも飲みやすい方法（少しだけフルーツジュースを足すなど）とか、
この「どくだみ入りソーラクゲン」の話は、
結構尽きることがありません（笑）
それだけ、腸も身体も勿論、心も。。。
人それぞれと感じる毎日です。
本日も、8時前に飲んで、一度目は9時過ぎにトイレへ。
ゴミ出し、掃除やお洗濯等で身体を動かすと腸のぜんどう運動を促し、
午前中で、5～6回。8割強はスッキリ終わりました。
午後から、ホームセンターに行く予定です♪
明日、10日（火）9時より営業開始です。
ご注文、お待ち致しております。
